Bundesweite Woche der seelischen Gesundheit 2024

Anmeldung erforderlich, begrenzte Plätze.
Die Anmeldung ist für eine oder mehrere Schnupperstunden möglich. Bitte an Lennart Rupprecht per E-Mail oder telefonisch l.rupprecht@gesundheitsamt.essen.de, 0201-8853607. Weitere Informationen erhalten Sie nach der Anmeldung per E-Mail.

• Nordic Walking: 14:15-15:30 Uhr (Referntin: Veronika Edeler)

• Waldbaden: 15:45-17:00 Uhr (Referntin: Tanja Weßkamp-Lenkewitz)

• Resilienz: 17:15-18:30 Uhr (Referntin: Birgit Hölker-Schüttler)

Treffpunkt für alle Schnupperstunden ist der Haupteingang zur Gruga hinter der Grugahalle (Messeplatz. 1A, 45131 Essen).

• Uhrzeit: 15:00-17:00 Uhr
• Ort: Zentrum 60 plus, Isenbergtreff, Isenbergstraße 81, 45130 Essen

Referenten: Dr. Alexander Walter (Evangelische Kliniken Essen-Mitte) | Marco Langfeldt (Deutsche Rentenversicherung Rheinland) | „Lindenblüten“ Katja Grün, Bereichsleiterin Lindenblüten, Contilia Pflege und Betreuung GmbH und Veronika de Buhr Bereichsleiterin Öffentlichkeit und Soziales

Moderation: Susanne Asche (Seniorenrat)

Die Betreuungsstelle des Gesundheitsamtes berät zu Vorsorgevollmachten.

Hinweis: Anmeldung nicht erforderlich.

• Uhrzeit: 18:00-20:00 Uhr (Einlass 17:30 Uhr)
• Ort: VHS, Burgplatz 1, 45127 Essen

Referent*innen: Prof. Dr. Martin Teufel (LVR-Universitätsklinik Essen), Jane E. Splett (Essener Bündnis gegen Depression), Michelle Boiting (Sozialarbeiterin LVR-Universitätsklinik Essen)

Moderation: Dr. Patricia Aden (Vorstand Ärztekammer Essen)

Die Betreuungsstelle des Gesundheitsamtes berät vor Ort zu Vorsorgevollmachten.

Hinweis: Anmeldung erforderlich unter www.vhs-essen.de. Kursnummer: 242.3A020B. Es werden Getränke und Häppchen zur Verfügung gestellt.

• Uhrzeit: 10:00-14:00 Uhr
• Ort: SPZ "Stützpunkt“ Contilia, Germaniaplatz 3, 45355 Essen

Hinweis: Anmeldung nicht erforderlich.

Thomas Corinth liest "Achtsamkeiten. Übungen für mich, für uns und für die Welt.“

• Uhrzeit: 18:00-20:00 Uhr (Einlass ab 17:30 Uhr)
• Moderation: Ulrike Geffert (Essener Bündnis gegen Depression e.V.)
• Ort: Haus der Begegnung, I. Weberstraße 28, 45127 Essen

Hinweis: Anmeldung nicht erforderlich.

Was belastet mich an meinem Arbeitsplatz zurzeit? Welche Anzeichen sollte ich ernst nehmen? Welche Wege haben anderen Menschen geholfen?
In Selbsthilfegruppen machen Menschen die Erfahrung, dass ein Austausch mit Menschen in ähnlicher Situation ihnen gut tut und bereichernd für die Bewältigung der eigenen Herausforderungen sein kann. Bei dieser digitalen "Schnupperstunde to go“ haben Sie die Möglichkeit, diese Form der Selbsthilfe kennenzulernen und für sich zu entdecken.

• Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr
• Online-Veranstaltung, die Zugangsdaten werden nach der Anmeldung per E-Mail versendet.

Moderation: André Beermann & Claudia Demeter (WIESE e.V.)

Für Ihre Teilnahme benötigen wir eine Anmeldung per Mail unter: selbsthilfe@wiesenetz.de. Die Plätze sind auf 20 Teilnehmende begrenzt.

• Uhrzeit: 10:00-15:00 Uhr
• Ort: Frohnhauser Pl. 1, 45145 Essen
• Programm:
  • Gespräche, Austausch und Netzwerke bilden
  • Kaffeeklatsch mit Snacks
  • Vorstellung unserer Arbeitsfelder und Projekte
  • Mitmach-Aktion anlässlich der Woche der seelischen Gesundheit
  • Workshop 1: Glimmer-Gläser
  • Workshop 2: Skills & Sinnesübungen
  • Workshop 3: Schmuckwerkstatt
• Die Betreuungsstelle des Gesundheitsamtes berät vor Ort zur Vorsorgevollmachten

Hinweis: Anmeldung nicht erforderlich.

Im Rahmen des Tag der offenen Tür im Jugendpsychologischen Institut Altenessen (JPI) zum 60-jährigen Jubiläum: Die Fachstelle ElsE stellt ihre Arbeit vor und bietet Informationen, Beratung und Austausch zum Thema für Fachkräfte, Eltern und ihre Kinder.

• Uhrzeit: 12:00-17:00 Uhr
• Ort: Wildpferdehut 2, 45326 Essen

Hinweis: Anmeldung nicht erforderlich.

Im Rahmen der Essener Woche zur seelischen Gesundheit bietet die Familien- und Erziehungsberatung der Caritas-SkF-Essen GmbH einen Workshop für Eltern an. Es wird sich unter anderem mit Themen zur Gewaltfreien Kommunikation in der Familie sowie Emotionsregulation für Eltern beschäftigen. Der Workshop bietet Platz für einen gemeinsamen Austausch und Ideen für einen entspannteren Alltag.

Infos und Anmeldung: Mail: EB@cse.ruhr, Tel.: 0201-319375600